¿Y tú? ¿Practicas AUTOCUIDADO? La población se hace cada vez más mayor y a pesar de todos los avances realizados en medicina y de la cantidad de medicamentos que tenemos a nuestra disposión, cada vez es mayor el número de…
¿Y si cambiaras tus hábitos?…..¿te lo has planteado alguna vez?….. Una buena parte de la población sí se ha planteado alguna vez cambiar de hábitos, como salir a andar, apuntarse al gimnasio, o subir por las escaleras en lugar de…